군발두통 원인

 

1. 군발두통이란?

군발두통(Cluster Headache)은 극심한 두통 중 하나로, 눈 뒤쪽 또는 관자놀이 부위에 찌르는 듯한 통증이 짧고 강력하게 반복되는 것이 특징입니다.

1-1. 편두통과 다른 점

항목	군발두통	편두통
위치	한쪽 눈 주변	한쪽 머리 또는 전반적
통증 강도	극심함 (자살두통)	중간~강함
지속 시간	15분~3시간	수 시간~수일
동반 증상	눈물, 콧물, 눈 충혈	메스꺼움, 빛·소리 민감성

1-2. 얼마나 심한 통증인가?

• "자살두통(Suicide Headache)"이라 불릴 정도로 심각
• 환자의 삶의 질이 급격히 저하
• 대부분 남성에게 더 흔함, 20~40대에서 발병률 높음

2. 군발두통의 주요 원인

군발두통은 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 여러 연구에서 관련이 높은 원인을 다음과 같이 설명합니다.

2-1. 시상하부의 기능 이상

• 뇌의 시상하부(hypothalamus)는 생체리듬, 체온, 호르몬 조절을 담당
• 군발두통은 하루 중 같은 시간에 발병하는 경우가 많아 시상하부의 주기 조절 장애로 추정

💡 시상하부는 멜라토닌, 코르티솔 등 호르몬 분비에 영향

2-2. 생체리듬과 멜라토닌 분비 문제

• 수면 주기 이상, 불규칙한 야간 근무자에게 자주 발생
• 밤늦게 잠들거나 수면 부족 시 군발두통 발작 가능성 증가

2-3. 혈관 수축 및 확장 반응 이상

• 뇌혈관의 급격한 확장과 수축이 삼차신경을 자극
• 그 결과 눈 주변의 격렬한 통증 유발

2-4. 유전적 요인과 성별 관련성

• 직계 가족 중 군발두통 환자가 있다면 발병 위험 5배 이상
• 남성 > 여성, 특히 흡연자 비율 높음

3. 군발두통의 유발 요인

3-1. 음주

• 알코올은 대표적인 촉발 인자
• 군발기(반복 발작 기간)에는 소량의 술도 발작 유발

3-2. 흡연

• 군발두통 환자의 80% 이상이 흡연자
• 니코틴이 혈관과 시상하부에 미치는 자극이 관련 있음

3-3. 스트레스와 수면 패턴 변화

• 스트레스 자체보다도 스트레스 해소 후 발생 가능
• 주말이나 휴가 때 오히려 발작 시작하는 사례 많음

4. 군발두통 발생 패턴과 주기

4-1. 하루 중 시간대

• 주로 밤 1시~2시, 잠든 후 몇 시간 내에 발작 시작
• 같은 시간에 반복 → 생체 시계의 이상 신호

4-2. 계절성 발생

• 봄·가을에 집중, 일광시간 변화와 연관
• 군발기(cluster period): 보통 4~8주 동안 매일 같은 시간 반복

5. 진단과 치료 전 알아야 할 핵심 정보

• MRI나 CT 등 영상 검사로 뇌종양·출혈 배제
• 진단은 주로 임상 증상과 반복 주기 패턴으로 이뤄짐
• 치료는 급성기에는 산소요법, 트립탄 계열 약물, 예방은 베라파밀, 스테로이드 사용

🩺 신경과 전문의와의 상담이 반드시 필요하며, 자가 진단이나 일반 진통제로는 조절되지 않음

6. 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 군발두통은 완치 가능한가요?
A. 완치보다는 예방적 관리와 발작기 회피가 핵심입니다.
정기적인 약물 복용과 유발 요인 피하기로 통제 가능합니다.

Q. 군발두통과 편두통은 어떻게 구별하나요?
A. 군발두통은 눈 뒤의 극심한 통증 + 매일 반복,
편두통은 맥박성 통증 + 구역질 중심이며 주기성이 약합니다.

Q. 두통이 매일 같은 시간에 반복되면 군발두통일까요?
A. 가능성이 높지만, 정확한 진단을 위해 영상검사가 필요합니다.

 

 

요약